中新網(wǎng)新疆新聞9月26日電（陶拴科宋寧）中秋國(guó)慶假期將至，走親訪友和外出旅游即將迎來(lái)高峰期，9月26日，烏魯木齊市疾病預(yù)防控制中心發(fā)布“雙節(jié)”出游健康提示：大家在享受美好假期的同時(shí)，增強(qiáng)各類(lèi)傳染疾病預(yù)防意識(shí)，做好個(gè)人防護(hù)，健康安全出游。

　　烏魯木齊市疾病預(yù)防控制中心傳染病防制科副主任張凱倫提示，中秋、國(guó)慶放假期間，人員跨區(qū)域流動(dòng)、出入境人數(shù)和聚集性活動(dòng)將會(huì)明顯增加，新冠、流感等呼吸道傳染病、登革熱和瘧疾等蚊媒傳播疾病的發(fā)生及傳播風(fēng)險(xiǎn)升高，廣大居民要當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人，外出時(shí)，保持衛(wèi)生習(xí)慣，遵守咳嗽禮儀，堅(jiān)持勤洗手；建議在人員密集場(chǎng)所、客運(yùn)場(chǎng)站及乘坐交通工具時(shí)科學(xué)佩戴口罩。

　　假日期間正值秋季呼吸道傳染病的高發(fā)期，家中有嬰幼兒、孕婦、老人及慢性病患者等人群，建議錯(cuò)峰出行，避免或減少到密閉場(chǎng)所及人員密集場(chǎng)所停留，確需出行應(yīng)注意做好個(gè)人防護(hù)。有發(fā)熱、咳嗽等癥狀人員假期應(yīng)暫緩出行。

　　“雙節(jié)”期間，跨地區(qū)、跨境出游的市民要警惕登革熱、瘧疾等疾病的侵?jǐn)_。

　　張凱倫提醒，近期，全球多個(gè)國(guó)家和地區(qū)發(fā)生登革熱疫情，出游前要了解目的地國(guó)家和地區(qū)疾病流行現(xiàn)狀。在登革熱流行地區(qū)活動(dòng)期間，要做好個(gè)人防護(hù)，避免蚊蟲(chóng)叮咬，如：可選擇裝有紗門(mén)、紗窗的酒店入住，無(wú)人時(shí)可在房間使用蚊香、滅蚊氣霧劑滅蚊；外出時(shí)可穿著淺色長(zhǎng)袖衣褲， 皮膚裸露部位可使用蚊蟲(chóng)驅(qū)避劑等驅(qū)蚊產(chǎn)品，特別是耳后、頸部等部位；盡量避免在樹(shù)蔭、草叢、涼亭等戶(hù)外陰暗處長(zhǎng)時(shí)間逗留。

　　瘧疾是一種由瘧原蟲(chóng)寄生于人體，通過(guò)雌性按蚊叮咬傳播的急性發(fā)熱性疾病。張凱倫提示，瘧疾流行區(qū)主要分布在非洲、東南亞、東地中海、美洲地區(qū)等，其中撒哈拉以南的非洲和東南亞地區(qū)瘧疾高度流行。泰國(guó)、印度尼西亞、越南、巴西、緬甸等熱門(mén)旅游國(guó)家均有瘧疾病例報(bào)告。如有計(jì)劃出境游的市民，應(yīng)了解目的地國(guó)家的瘧疾流行狀況，學(xué)習(xí)瘧疾防治知識(shí)，可向當(dāng)?shù)睾ｊP(guān)或國(guó)際旅行衛(wèi)生保健中心咨詢(xún)預(yù)防藥物使用等。

　　需要注意的是，市民假期出游返回后，要做好自我健康監(jiān)測(cè)，若身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)佩戴口罩及時(shí)就醫(yī)，并主動(dòng)告知醫(yī)生旅行史和外出史。